Диетическая груша с творогом

0
1410

Диетическая груша с творогом

0В кулинарную книгу

Это блюдо можно приготовить с кусочками и других фруктов: яблок, ананасов и т.д.

Ингредиенты:

  • творог 250 г
  • груши 1 шт.
  • бананы 1 шт.
  • яйца 1 шт.
  • яичный белок 1 шт.
  • заменитель сахара 1 ст.л.

    Приготовление:

    • Сырое куриное яйцо и дополнительный белок взбить с нежирным творогом, добавить сахарозаменитель и фрукты, нарезанные кубиками.
    • Поставить смесь на три минуты в микроволновку. Форма для выпекания должна быть высокой: суфле в процессе приготовления поднимается. При готовности верхний слой запеканки должен стать плотным.

    Совет

    Десерт можно украсить какао-порошком, листочком свежей мяты.

    0

    • Десерт на скорую руку
    • Десерты для детей
    • Рецепты для микроволновки
    • Творожный десерт
    • фитнес

    ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

    Please enter your comment!
    Please enter your name here