Домой Десерты Имбирно-медовый чай с лимоном

Имбирно-медовый чай с лимоном

468
0

Имбирно-медовый чай с лимоном

Этот чай полезен тем людям, у кого в организме процессы текут медленно, а вот лишняя масса накапливается быстро.
Корень имбиря содержит вещества гингерол и шогаол, придающие имбирю специфический жгучий вкус, а также они усиливают кровоток и за счет этого согревают организм изнутри. Все это стимулирует обмен веществ и пищеварение.

Ингредиенты:

  • вода 1 стакан
  • мед 1-2 ч.л.
  • корень имбиря 1 ч.л.
  • лимон
  • Лимоны

Приготовление:

  • Измельченный корень имбиря залить стаканом вскипяченной воды. Дать настояться и остудить до 40 градусов. В остывший имбирный чай добавить мед и дольку лимона. Имбирно-медовый чай с лимоном готов.

0

Совет

Для похудения нужно заварить утром около 2 литров чая, залить в большой термос и пить весь день перед едой по одной чашке. Тогда чай притупит чувство голода. Можно добавить в готовый чай немного листьев мяты (свежих или сушеных).

  • Завтрак
  • Здоровый завтрак
  • Легкий ужин
  • Обед
  • Полезный завтрак
  • Постные рецепты
  • Простые на каждый день
  • Семейный ужин
  • Ужин
  • Чай и чайные напитки

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь