Домой Здоровье Как правильно выбирать подушку

Как правильно выбирать подушку

24
0

Сон – это одна из главных составляющих здорового состояния человека. Именно от того, какой сон – будет зависеть весь следующий день.  Если человек выспится, то он будет полон сил, энергии, будет иметь хорошее настроение и заряд бодрости.  Именно поэтому важно выбирать все постельные принадлежности с особой тщательностью, особенно это касается подушек.  Если правильно выбрать подушку, то можно обеспечить себе прекрасный ночной сон, а также избежать проблем с позвоночником.   Так, подушки https://postelka37.ru/podushki обладают прекрасными свойствами, благодаря которым вы будете высыпаться, и чувствовать себя прекрасно. Как же правильно выбрать подушку?

Сначала нужно обязательно обратить внимание на форму подушки, они бывают двух видов:

  • Классические – подушки в форме прямоугольника или же квадрата, наполняют такие изделия искусственным или натуральным материалом.
  • Ортопедические – данные подушки лучше приобретать людям, которые имеют некие проблемы с областью позвоночника или шеи.

Далее, обязательно посмотрите на высоту подушки. Высота выбирается по ширине ваших плеч.  Высота такого изделия должна соответствовать именно ширине плеч. Также, если вы спите на боку, то следует выбирать высокую подушку.  А если на животе или спине, то тут подойдут и невысокие подушки. Если во время сна вы очень часто меняете своё положение, то тут подойдёт подушка средней высоты. Для того, чтобы ваша подушка прослужила вам долго – качество наперников должно быть соответствующее. Обязательно обращайте внимание на тип ткани наперника, особенно на её плотность.

Особое внимание стоит уделить жёсткости подушки. Если вы испытываете какие-то проблемы с позвоночником, то лучше выбирать подушки сильной жёсткости. Если вы практически всю ночь спине на спине, то приобретайте подушки средней жёсткости. А если вы спите на животе, то выбирайте самые мягкие подушки, ведь так вам будет комфортнее всего. Наполнитель подушки – важный фактор при выборе товара. Обычно подушки наполняют пухом или пером, ведь такой материал хорошо впитывает влагу, а также пропускает воздух. Если вы хотите остановиться на овечьей шерсти, то она также отлично пропускает воздух и способствует хорошему отдыху. Бамбуковый наполнитель является достаточно экологичным, быстро сохнет, а также обладает хорошими гипоаллергенными свойствами. При выборе подушки обязательно обратите внимание на её запах, он не должен быть резким и неприятным.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь