Кефирный коктейль с яблоками и медом

0
338

Кефирный коктейль с яблоками и медом

0В кулинарную книгуПриготовление10 мин. Порций3 

Полезное и вкусное сочетание кефира и яблок. Корица и мёд усилят вкус, сделают его многограннее. Напиток утолит голод и улучшит пищеварение.

Ингредиенты:

  • кефир 400 мл
  • яблоки 3 шт.
  • мед 2 ст.л.
  • корица молотая по вкусу

    Приготовление:

    • Вымыть яблоки, удалить сердцевину и кожицу. Из мякоти приготовить пюре с помощью блендера или натереть на терке с мелкими ячейками.
    • Залить массу охлажденным кефиром и взбить.
    • В готовый напиток добавить молотую корицу на кончике ножа, натуральный мёд, снова взбить.
    • Разлить коктейль в бокалы.

    Совет

    При подаче напиток можно посыпать корицей или какао-порошком, украсить листочком свежей мяты.

    0

    • Безалкогольные коктейли
    • Детские коктейли
    • Диетический ужин
    • Диетическое
    • Завтрак
    • Легкий ужин
    • На скорую руку
    • Напитки для детей
    • Полдник
    • фитнес

    ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

    Please enter your comment!
    Please enter your name here