Овсяный смузи с изюмом и курагой

0
93

Овсяный смузи с изюмом и курагой

Ингредиенты:

  • 500 мл молока
  • 1/2 стакана кураги
  • 1/2 стакана темного изюма
  • 3 ст.л. овсяных хлопьев
  • 1 ст.л. меда

Приготовление:

  • Промыть тщательно сухофрукты, залить горячей водой, когда размякнут взбить в блендере с молоком (яблочным соком), хлопьями и медом до гомогенного состояния.
  • Подавать овсяный смузи с изюмом и курагой в охлажденном виде.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here