Смузи из томатов и огурцов

0
86

Смузи из томатов и огурцов

Вегетарианцам, да и людям, которые просто придерживаются правильного питания, обязательно понравится этот овощной напиток. В таком смузи содержится много различных антиоксидантов и витаминов. Выпив стаканчик, вы наполните свой организм большим количеством энергии!

Ингредиенты:

  • помидор 1 шт.
  • огурец 1 шт.
  • йогурт натуральный 1 стакан
  • Йогурт

Приготовление:

  • Овощи хорошо промыть и обсушить бумажным полотенцем. Помидор разрезать на четыре части, огурец порезать кружочками.
  • Сложить овощи в чашу блендера, добавить йогурт и взбивать до получения смузи. Разлить смузи из томатов и огурцов по стаканам и тут же подать.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here