0В кулинарную книгу
Блинный торт с клубнично-протеиновой начинкой, ингредиенты можно варьировать в зависимости от настроения и вкусовых предпочтений.
Ингредиенты:
для блинчиков:
- протеин шоколадный 50 г
- яичный белок 2 шт.
- вода
для крема:
- творог 150 г
- протеин клубничный 25 г
- кефир
Приготовление:
- Смешать шоколадный протеин, белок, немного воды, добавить, по желанию, стевию.
- Выпечь блинчики на сковороде с антипригарным покрытием.
- Для приготовления крема перемешать с помощью блендера клубничный протеин, творог, кефир.
- Полученным кремом промазать готовые блины, верх украсить тертым темным шоколадом.
Совет
В начинку можно добавить любые свежие или размороженные ягоды или фрукты, рубленые орехи.
0
