Likova
Лазанья из кабачков
Ингредиенты:
кабачок – 1 шт (500-600 гр)
крупные помидоры – 2 шт (220 гр)
сыр творожный мягкий с пониженным содержанием жирности – 150 гр...
Низкокалорийный ужин, богатый белком
Ингредиенты:
300-400 г куриной грудки
0,5 шт. лимона
300 г свежих грибов или 30 г сушеных
1 зубок чеснока
100 мл натурального йогурта
соль,...
Куриный рулет с начинкой
Ингредиенты:
1 филе курицы
1б. консервированной красной фасоли
100г маложирного сыра
3 яйца
1-2 луковицы
2 пучка укропа
соль, перец
Приготовление:
Филе нарезать тонкими...
Куриные котлетки с творогом и овощами
Ингредиенты:
Куриное филе - 800 г
Яйцо - 1 шт
Творог - 200 г
Морковь - 1 шт
Кабачок - 350 г
Мука овсяная...
Рулет c зеленым луком, яйцами и сыром
Ингредиенты
Слоеное тесто - 275 г
Зеленый лук (к нему я отнесла и лук порей (зеленую часть) 100 г)- 250 г
Яйца отварные-3 шт
Сыр тертый-150 г
Специи (соль,...
Кабачковый омлет
Ингредиенты:
Кабачки 2 шт
Молоко 1 стакан
Яйца 4 шт
Мука 1 ч.л
Зубчик чеснока 2 шт
Помидоры 1 шт
Сыр 100 гр
Зелень...
Куриное филе в сырном соусе
Ингредиенты:
Куриное филе — 400 г
Сыр — 120 г
Лук — 1 шт
Чеснок — 3 г
Сок лимона — 1/2 шт
Цедра лимона — 1/2 шт
Оливковое масло —...
Пирог с малиной и пудинговым слоем
Ингредиенты
Тесто:
Мука - 2,5 стак.;
Яичный желток - 5 шт.;
Масло сливочное - 250 г.;
Разрыхлитель - 2 ч. л.;
Сахар - 3 ст. л.
Масло сливочное - 1 ст....
Грудинка «Пикник на диване»
Ингредиенты
1,5кг грудинки;
5ст ложек соевого соуса;
1шт лимон (сок);
3ч ложки горчицы;
1ч ложка молотого черного перца;
фольга для запекания.
Как приготовить
Грудинку обмазываем горчицей, укладываем в емкость, заливаем соевым соусом,...
Салат «Морская звезда»
Ингредиенты:
300 г картофеля
200 г крабовых палочек
100 г огурцов
2 яйца
150-200 г пластинок красной рыбы (форели, сёмги)
соль
майонез (или сметана)
Очень вкусный праздничный салат в форме морской звезды,...
