Как ни странно, банан – это ягода. Это растение – крупнейшее в мире, не имеющее твердого ствола, в его плодах содержится больше витамина В6, чем в других фруктах. Этот витамин ответственен за хорошее настроение того, кто его употребляет. Попробуйте проверить этот факт.
Ингредиенты:
- шоколад 100 г
- бананы 2 шт.
- стружка кокосовая
- хлопья
- орехи
Приготовление:
- Бананы очистить и нарезать каждый на 2 – 4 части. Растопить любой шоколад на водяной бане или в микроволновой печи в течение нескольких минут. Измельчить любые орехи в крошку.
- Кусочки бананов насадить на деревянные палочки и обмакнуть в шоколад. Затем обвалять в рубленых орехах, выложить на пергамент и заморозить бананы в шоколаде в холодильнике.
Совет
Вместо рубленых орехов можно использовать кокосовую стружку или измельченные кукурузные хлопья.