Ингредиенты:
- тунец в собственном соку 280 г
- лук салатный красный 1/4 головки
- перец черный молотый 1/2 ч.л.
- цедра лимона 1/2 ч.л.
- горчица 1/2 ч.л.
- сельдерей
- майонез
- укроп
- соль
Приготовление:
- Тунец (обязательно слить воду) тщательно перемешать с измельченными овощами. На тарелку выложить листья салата, намазать куски булки или зернового хлеба смесью и уложить на листья салата. Простой бутерброд с тунцом можно кушать на завтрак или взять на пикник.