Куриные рулетики в кунжуте с сыром и перцем

Ингредиенты:

• 150 г твёрдого сыра
• 4 куриные грудки
• 1 сладкий перец
• 1/2 стакана майонеза
• 4 ст.л. кунжута
• петрушка
• укроп
• соль

• Птица
• Болгарский перец
• Куриное филе
• Куриные грудки
• Курица
• Майонез
• Перец

Приготовление:

• Для начинки необходимо мелко порубить сладкий перец, петрушку и укроп, на терке натереть сыр, все смешать и посолить по вкусу.
• Филе куриных грудок тщательно отбить, обмазать каждое майонезом, на 40 минут убрать в сторону, после чего слегка посолить.
• Подготовленную начинку равномерно распределить по каждой грудке, свернуть каждый кусок мяса в рулет, который затем завернуть в фольгу.
• В районе 40 минут запечь рулетики при 180 градусах, по прошествии отведенного времени развернуть фольгу, посыпать мясо кунжутом, отправить противень обратно в духовку еще на 15 минут.
• Куриные рулетики в кунжуте с сыром и перцем перед подачей разрезаются на 4 части.

• Куриный рулет
• Обед
• Ужин